Следните 3 видови на храна речиси секој од нас секојдневно ги консумира и со задоволство им се насладува, но за жал, тие штетно влијаат врз нашиот мозок и ја нарушуваат неговата функција.

Сосема во ред е овие 3 видови на храна да ги консумирате од време на време, во умерено количество, но нивното прекумерено консумирање воопшто нема да влијае позитивно врз вашето здравје:

1. Пржена храна

Пржената храна е исклучително штетна за нашиот мозок, бидејќи по нејзината преработка, таа во краен случај, може да има и канцерогено влијание, а нејзиното прекумерено консумирање доведува со сериозни здравствени заболувања.

2. Енергетски пијалоци

Според истражување од 2017-та година, прекумереното консумирање на енергетски пијалоци може да доведе до развој на деменција и воедно го зголемуваат ризикот од онколошки заболувања.

3. Слатки

Повеќето слатки содржат трансмасти, кои штетно влијаат врз крвотокот, што пак доведува до нарушување на мозочната функција.