За само 5 минути активирајте го целото ваше тело со овие вежби Следните вежби ќе ви одземат само 5 минути, а за тој краток временски период, целото ваше тело ќе биде комплетно активирано, а вие ќе бидете спремни да го зграпчите убавиот ден! Related Posts 4-7-8 техника за дишење која ќе ви помогне да се релаксирате Јога за внатрешен мир: Јога пози за ослободување од стресот Најефикасните домашни вежби со кои ќе добиете рамен и обликуван стомак за 1 месец